一、美蛙鱼头火锅配方
1.材料:
- 菜籽油 250 克
- 牛油 150 克
- 干辣椒 50 克(剪成段)
- 花椒 20 克
- 郫县豆瓣酱 100 克
- 生姜 50 克(切片)
- 大蒜 50 克(切片)
- 大葱 50 克(切段)
- 八角 10 克
- 桂皮 10 克
- 香叶 5 克
- 草果 5 克
- 白蔻 5 克
- 砂仁 5 克
- 醪糟 50 克
- 冰糖 20 克
- 盐 20 克
- 鸡精 20 克
- 生抽 30 克
- 料酒 30 克
2.制作步骤:
锅中倒入菜籽油,烧至八成热,关火稍微冷却,放入牛油,待牛油融化后,开小火。
放入姜片、蒜片、葱段,炸至微黄,捞出备用。
放入八角、桂皮、香叶、草果、白蔻、砂仁,小火炒香。
加入干辣椒段和花椒,炒至辣椒微变色,注意不要炒糊。
加入郫县豆瓣酱,小火慢慢炒出红油。
加入冰糖,炒至融化。
倒入醪糟,继续翻炒均匀。
加入生抽、料酒、盐、鸡精,翻炒均匀。
加入适量的水,大火烧开,转小火熬煮 30 分钟左右,让底料的味道充分融合。
二、青花椒鱼火锅底料配方
1.材料:
- 菜籽油 200 克
- 猪油 100 克
- 青花椒 50 克
- 干辣椒 30 克
- 泡姜 50 克
- 泡椒 50 克
- 大蒜 50 克
- 大葱 50 克
- 郫县豆瓣酱 80 克
- 火锅底料 100 克
- 八角 10 克
- 桂皮 10 克
- 香叶 5 克
- 草果 2 个
- 白蔻 5 克
- 砂仁 5 克
- 冰糖 20 克
- 盐 15 克
- 生抽 20 克
- 老抽 10 克
- 蚝油 20 克
- 料酒 30 克
2.制作步骤:
青花椒用清水浸泡 10 分钟左右,捞出沥干水分。
干辣椒剪成段,用热水浸泡 10 分钟,捞出沥干水分。
泡姜、泡椒切末,大蒜、大葱切末备用。
锅中倒入菜籽油和猪油,烧至六成热,放入大葱末、蒜末、泡姜末、泡椒末煸炒出香味。
加入郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
放入八角、桂皮、香叶、草果、白蔻、砂仁炒香。
加入火锅底料,炒化。
放入沥干水分的干辣椒段和青花椒,炒出香味。
加入冰糖,炒至融化。
倒入生抽、老抽、蚝油、料酒,翻炒均匀。
加入适量的水,大火烧开,转小火熬煮 20 - 30 分钟,加盐调味。
三、烤鱼配方
1.主料:
- 鱼(如草鱼、黑鱼、鲈鱼等,约 2 - 3 斤)
2.腌鱼料:
- 盐 10 克
- 胡椒粉 5 克
- 料酒 30 毫升
- 姜片 10 片
- 葱段 10 段
3.烤鱼调料:
- 郫县豆瓣酱 50 克
- 干辣椒 20 克
- 花椒 10 克
- 姜蒜末各 20 克
- 洋葱丝 100 克
- 青红椒丝各 50 克
- 生抽 20 毫升
- 老抽 10 毫升
- 蚝油 20 克
- 白糖 10 克
- 盐 5 克
- 鸡精 5 克
- 食用油 100 毫升
- 香菜段适量
4.配菜:
- 豆皮、腐竹、木耳、金针菇、藕片、土豆等(根据个人口味选择)
5.制作步骤:
鱼处理干净,在鱼身两面划几刀,放入盆中,加入腌鱼料腌制 20 - 30 分钟。
烤箱预热至 220 度,将腌制好的鱼放入烤盘中,刷上一层油,放入烤箱烤 20 - 25 分钟,至鱼表面金黄。
热锅凉油,放入姜蒜末、郫县豆瓣酱炒出红油,加入干辣椒、花椒炒香。
加入洋葱丝、青红椒丝翻炒均匀,加入生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、鸡精和适量清水,煮至汤汁浓稠。
将烤好的鱼放入铺有配菜的烤盘中,倒入煮好的汤汁。
再次放入烤箱,200 度烤 10 - 15 分钟,让鱼和配菜充分吸收汤汁的味道。
取出烤盘,撒上香菜段即可享用。
大家可以根据个人口味对调料的用量和配菜进行调整。
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